Sobre el curso
En este webinar gratuito te compartiré los mejores tips para comer de forma nutritiva y saludable, incluso en medio del caos diario. Aprende a organizarte, alimentarte mejor y sobrevivir a la rutina sin renunciar a tu bienestar. 🌟 Este webinar es para ti si: • Sientes que no tienes tiempo para cocinar, pero no quieres seguir comiendo cualquier cosa. • Te gustaría alimentarte mejor, pero la rutina te aplasta antes de llegar a la cocina. • Quieres tips realistas y prácticos (sin recetas imposibles ni listas de supermercado de otro planeta). • Te frustra empezar dietas o planes que no se adaptan a tu vida real. • Quieres recuperar energía, mejorar tu ánimo y sentirte mejor sin complicaciones. ✨Temas - Problemas y errores comunes en la alimentación de personas ocupadas - Estrategias nutricionales para personas ocupadas - Espacio para responder preguntas incluye: - grabación del curso por una semana - Plantillas para planificación de menús y otros.
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Contenido
- Link de la sesión en vivo
- Descuentos
- 1.Introducción
- 2. Cuestionario
- 3.¿Por qué es tan difícil comer bien?