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Talleres online
Talleres en vivo vía zoom y grabaciones con diversas temáticas alusivas a la alimentación y salud
Taller en vivo del mes
Talleres grabados
Los talleres online son grabaciones de sesiones en vivo que tienen una duración de dos a 3 horas
Al adquirir un curso estarás accediendo a la grabación y a material descargable tales como Ebooks con recetas o guías de alimentación por tiempo ilimitado
Cocina plant based desde cero
Aprende a cocinar preparaciones deliciosas y nutritivas a partir de legumbres, soya, tofu, semillas, vegetales, frutos secos y todos los alimentos imprescindibles en la dieta vegetariana
Colaciones vegetarianas
En este curso te enseño qué alimentos deben componer una colación vegetariana saludable
¿Cada cuánto debemos comer?
Ejemplos de colaciones, recetas y algunos productos del super
Meal prep
plant based
Aprende a planificar y preparar tus comidas para la semana
¿Quieres comer sano pero no tienes tiempo para cocinar? Este taller es para ti
Entérate de los próximos cursos en vivo en mis redes sociales
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