Talleres online

Los talleres online son grabaciones de sesiones en vivo que tienen una duración de dos a 3 horas
Al adquirir un curso estarás accediendo a la grabación y a material descargable tales como Ebooks con recetas o guías de alimentación por tiempo ilimitado



 

Sándwich vegano

Cocina plant based desde cero

Aprende a cocinar preparaciones deliciosas y nutritivas a partir de legumbres, soya, tofu, semillas, vegetales, frutos secos y todos los alimentos imprescindibles en la dieta vegetariana

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Cuenco vegano
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Colaciones vegetarianas

En este curso te enseño qué alimentos deben componer una colación vegetariana saludable 

¿Cada cuánto debemos comer? 

Ejemplos de colaciones, recetas y algunos productos del super 

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Meal prep

plant based

Aprende a planificar y preparar tus comidas para la semana

¿Quieres comer sano pero no tienes tiempo para cocinar? Este taller es para ti

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