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Organiza tus actividades y aprende a comer plantitas de forma saludable y entretenida con este planner  hecho por una nutricionista vegana

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Después de muchos meses de trabajo, reuní mis mejores memes y datitos para personitas hermosas que estén en el lindo camino de comer sin animalitos

Valentina Bello 

Nutricionista vegana especialista en nutrición vegetariana

¿Qué contiene?

Planificador diario para 12 meses con planillas de registro para actividades mensuales, diarias, consumo de suplementos y habit tracker

Dos hojas de stickers bonitos

Registros de control con nutricionista

Información sobre nutrición vegetariana, suplementación, cocina, alimentación consciente, compras y más

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- Nutrientes importantes en una dieta vegetariana y fuentes alimentarias

- Cómo planificar tus colaciones veggies

-Cómo hacer compras inteligentes

- Ejercicios de alimentación consciente

- Mitos sobre nutrición vegetariana

- Mentiras de la cultura de dietas 

- Ejemplos de menús diarios para un mes

Muuucho más!

¿Qué aprenderé?

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