Después de muchos meses de trabajo, reuní mis mejores memes y datitos para personitas hermosas que estén en el lindo camino de comer sin animalitos
Valentina Bello
Nutricionista vegana especialista en nutrición vegetariana
Organiza tus actividades y aprende a comer plantitas de forma saludable y entretenida con este planner hecho por una nutricionista vegana
¿Qué contiene?
Planificador diario para 12 meses con planillas de registro para actividades mensuales, diarias, consumo de suplementos y habit tracker
Dos hojas de stickers bonitos
Registros de control con nutricionista
Información sobre nutrición vegetariana, suplementación, cocina, alimentación consciente, compras y más
- Nutrientes importantes en una dieta vegetariana y fuentes alimentarias
- Cómo planificar tus colaciones veggies
-Cómo hacer compras inteligentes
- Ejercicios de alimentación consciente
- Mitos sobre nutrición vegetariana
- Mentiras de la cultura de dietas
- Ejemplos de menús diarios para un mes
Muuucho más!
¿Qué aprenderé?
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